一路想解決問題，試過食褪黑色素，試過聽住柔和既歌嚟瞓覺，

但通通幫助不大。係我決定由得佢既時候，我見Angel Health嘅新treatment定眠神針，

聲稱會幫你打通穴位再加人手按肩頸令你可以有覺好瞓，

有超過一半人試過，

效果吾錯我決定去試下!!

我抱住一個試嘅心態，

反正都無咩嘅都係訓吾到姐，試下無防呀。

簡單嚟講，「亞健康」其實係指介乎喺病與唔病之間，亦有可能係慢性疲勞嘅先兆。

因為唔係一種實質嘅病，而係以個人主觀感受為主，

所以睇醫生都只會答你身體無問題，但其實身體並唔係真係無問題，

而係仲未積勞成疾！根據調查，全球有75%以上嘅人都處於「亞健康」狀態，

原因通常係環境污染、生活節奏太快、工作壓力、人同人之間嘅競爭、

人際關係嘅複雜等而自我感覺痛苦，即係話除咗生理因素，

社會因素同埋心理因素都可以係致病因素。喺呢個階段，

人體都仲可以靠自身嘅免疫系統去調節面對呢啲壓力同疲勞，

但長久落嚟，就會不知不覺轉化為「疾病」，而轉變為「亞健康」，

反而需要主動同埋長期嘅努力！

扁平疣最驟忌就係自己用手擠，因為有傳染性，

一有傷口就會更加容易傳染到其他身體部位，甚至其他人。

雖然都可以靠搽藥膏改善，例如水楊酸、A酸等，

但效果就好慢，所以就算係醫生，

通常都會建議用激光治療一了百了，徹底清除扁平疣。