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十個女生七個便秘？都係『宮寒』作怪 揭開宮寒令腸道功能失調過程

現代女仔每日都有煩惱，忙住工作、家庭同社交。

好多時我哋會唔記得關心自己嘅子宮健康，但忽視嘅話其實係好有可能引發宮寒問題，

再連帶影響我哋嘅腸胃，甚至造成便秘同肥胖，一文講解宮寒同便秘問題之間嘅連繫，同埋為大家介紹解決方法！

#忽略子宮健康好易引發便秘

首先，我哋要了解點解忽視子宮健康會影響腸胃。子宮喺女仔體內重要組成部分，

而宮寒係中醫學嘅概念，指子宮同相關器官嘅溫度過低。

宮寒可能導致身體嘅氣血運行唔順，影響消化系統嘅正常運作，包括腸胃。

#科學啲講講宮寒點樣引起腸胃問題

宮寒可能導致女仔嘅身體變得寒冷，呢個狀態會影響消化器官，包括胃同腸道。

當呢啲器官喺寒冷嘅環境入面，佢哋嘅運作可能會變慢，消化過程變得唔順暢。

呢啲令食物停留喺腸道內嘅時間長咗，身體唔能夠有效地吸收營養，同時亦阻礙排便。

#腸胃問題如何引起便秘

腸胃問題包括腸道運動遲緩、消化問題，同埋排便困難。當腸道運動變慢嘅時候，食物同廢物停留係腸道入面嘅時間變長，同埋消化過程受到干擾。呢啲情況會令便秘發生，令食物難以排出體外，形成硬糞便，令排便變得困難。

 

  • 蠕動

機能低落引致緩慢

宮寒令大腸蠕動變得更遲緩，糞便會更慢地移動。

 

  • 從糞便吸收水份

緩慢引致水份吸收

大腸蠕動遲緩，令糞便水份完全被身體吸收，令糞便更硬同凝固。

 

  • 由腸道分泌水份

機能失調致水分泌不足

而因為受宮寒影響，腸道水分泌功能亦失調，令糞便無法軟化，更難排出。

#便秘點樣引發肥胖

便秘可能導致體內毒素累積，進一步影響新陳代謝。

呢個情況會令食物嘅營養無法被正確吸收，同時增加體內脂肪嘅積聚。

長期來講，便秘可能導致體重增加，甚至引發肥胖問題。

介紹三個解決便秘嘅方法

  1. 飲食調整：增加膳食中嘅膳食纖維，多啲蔬菜同水果，有助於腸道順暢運作。同時，要確保攝取足夠嘅水分。
  2. 適度運動：運動有助於促進腸道運動，改善腸道健康。每日進行輕度有氧運動，例如散步或游泳，可以幫助預防便秘。
  3. 醫療幫助：如果便秘問題持續或變得嚴重，請諮詢醫生嘅建議，可能需要考慮使用藥物或其他治療方法。

Step 1 隔空艾療

隔空艾療採用特殊的加熱技術，使艾草及其他草本材料在不燃燒的情況下釋放有效成分。將體內濕氣毒素自然排出，激發人體經氣的活動去調整人體已經紊亂的生理功能。
隔空艾療減少了煙霧和氣味的產生，對煙霧敏感或有呼吸系統問題的人來說更加友善。亦可以通過調整溫度和時間進行艾療治療，不怕發生過熱的情況。

#促進血液循環

#增加血流量到指定區域

#調節內分泌系統

Step 2 子宮反射療法

在隔空艾療的同時進行穴位反射療法！足部有數個可以刺激「子宮卵巢反射區」的穴位，按壓這些穴位可以改善骨盆腔內的血液循環，改善經痛和月經失調等問題。

#改善經痛

#改善經期紊亂

#保養子宮及卵巢

Step 3 腸道Yoga

採用草本精油有助緩解子宮收縮、行氣、活血、紓緩經痛。

配合Angel Health團隊經過長時間的實踐和研究，結合了中醫氣血理論和各派手法的精髓，融和各派精髓為一薈，創出了獨特的研發的獨家穴位按摩手法。獨家手法穴位療法可以通過刺激子宮、卵巢等器官的血液循環，改善子宮健康；同時促進淋巴系統排毒，將積累的新舊毒素大清洗！所以同時會有去水腫和瘦腿效果！再加上會有手法推側腰嘅動作，收腰部線條，令腰型天突出。

血液循環好，面色、血氣都會好！

#解決水腫問題

#疏通經絡

#改善氣虛引起的腹痛及腰部酸痛

#放鬆繃緊肌肉

#修飾腰部線條

有啲野可能需要時日去慢慢印證，但隔空艾療做完當下你會感覺到成身熱笠笠，唔係發熱而係有氣有血既感覺，面色即時紅潤返，同消咗水腫！抽哂啲濕氣出嚟個人都會無咁攰～當晚會即刻瞓得好咗！

 

再比多少少時間留意身體變化就會發現，皮膚好咗、個人瘦咗(因為塞住喺消化系統嘅野排哂出嚟，新陳代謝又快咗！)、成個人狀態會好咗！最最最重要period期間唔怕M痛、更加唔會因為氣虛血弱而腰酸背痛、頭痛！

 

呢3個月定期做一次『隔空艾療』，效果俾我節食減肥更加顯著，成個人健康住去縮水真係好唔同！！

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    關於脫疣唔清唔楚好易出事？？ 詳盡Q&A注意事項一次睇！

    大部分前來尋求脫疣相關資訊的客人們都有許多疑問。多是有關疣的成因、脫疣的方法、不同種類的病毒疣、以及脫疣療程後需要注意的事項等等。

    我們整理了過去客人們對於脫疣的疑問，並一一解答大家所有與脫疣有關的從脫疣前到脫疣後的所有問題！

    甚麼是疣？

    疣是一種常見的皮膚傳染病，由人類乳頭狀瘤病毒（HPV）感染引起的皮膚增生。

    尋常疣

    通常單獨生長，呈現明顯的突起，觸摸時感覺偏硬的肉粒。通常出現在手指、腳趾、手背、膝頭和指甲周圍，因為這些區域的皮膚容易受損。尋常疣通常呈棕色，每個疣的中央可能有一個小黑點。

    扁平疣

    較小且平滑（一般為1mm – 2cm不等），數量較多，一次可長20 – 100顆。它們的顏色與皮膚差不多，隨著時間的推移顏色可能變深，甚至變黑。臉部和頸部是最常感染的區域，此外在皮膚皺紋較多的地方，如腋下、眼簾、大腿內側、乳房下方等也常見扁平疣。

    足底疣

    通常生長在腳底，常被誤認為是雞眼。足底疣可能呈顆粒狀或形成塊狀，其中可能有黑點（血管）。它們通常是無痛的，但當它們增厚時，可能引起不適或疼痛，使人感到不舒服，就像有沙子進鞋子一樣。

    生疣的原因 1：環境因素

    病毒疣通常存在於潮濕的環境中，例如游泳池、公共浴室和更衣室等地方。

    在這些地方應該特別注意個人衛生。

    生疣的原因之 2：免疫力問題

    當免疫力下降時，皮膚對於病毒疣的感染更容易發生。

    應該注意個人衛生，並努力提升個人的免疫力。

    生疣的原因之 3：共用個人物品

    病毒疣有機會透過物品傳染，例如衣服、床單和拖鞋等，

    它們都是高風險的傳播媒介，應該避免與疣患者共用個人物品。

    生疣的原因之 4：與患有疣的人有親密接觸

    由於病毒疣具有極高的傳染性，與患有疣的人有親密接觸會大大增加生疣的風險。

    病毒疣會自行消退嗎？

    病毒疣在某些情況下是可能自行消退的，但這通常只發生在輕微的情況下。由於疣是由病毒引起的，當它們引起發癢、疼痛或明顯影響外觀時，建議進行脫疣治療以促使其消退。如果疣的面積不斷擴大且沒有出現任何消退的跡象，應立即尋求脫疣治療的幫助，否則可能會惡化。

    由於每個人的情況不同，最適合的脫疣方法可能因個人需求和疣的特徵而有所不同。市面上有多種常見的脫疣方法，包括冷凍脫疣、手術脫疣、CO2雷射脫疣、電灼脫疣和熱能氣化脫疣等等。每種方法都有其需要注意的地方。

    脫疣方法1 電灼脫疣治療

    電灼脫疣治療是利用幼細的針頭接觸皮膚時產生的火花，精準地消除病毒疣組織。這種方法使用的針頭非常細，因此造成的創傷極低，康復時間相對較短。電燒脫疣儀器體積較小，因此能夠靈活地處理臉部和敏感位置的瑕疵，例如眼皮、眼角等。根據疣的特點和患者的需求，適當地應用這種治療方法。在治療過程中，遵從指導和建議，以確保安全和有效的脫疣過程。

    脫疣方法2 手術脫疣治療

    手術脫疣治療是在局部麻醉下進行，透過手術切除病毒疣，特別適用於生長範圍較大的病毒疣。手術治療後需特別注意傷口護理。由於手術切除的疣組織較大，很可能會留下疤痕。因此，在手術後的康復過程中，遵從醫生的指導和建議，嚴格執行傷口護理，以促進傷口的癒合和減少疤痕形成。

    脫疣方法3 熱能氣化脫疣治療

    熱能氣化脫疣治療是目前的脫疣技術之一。這種方法利用釋放的熱能將病毒疣組織氣化，徹底清除病毒疣。在熱能氣化脫疣過程中，被氣化的疣組織會收縮、結焦或被身體吸收。整個過程只會帶來輕微的痛楚，而且被認為是安全可靠的治療方法。

    相較於電灼脫疣技術，熱能氣化技術更適合處理相對較大和凸起的瑕疵，例如突出的肉粒和痣等。

    脫疣方法4 冷凍脫疣治療

    冷凍脫疣治療是一種利用極低溫度的液態氮的方法，破壞皮膚表面上的病毒疣組織，特別適用於四肢上體積較大的病毒疣。在冷凍脫疣治療過程中，可能會產生刺痛感。為了達到明顯的效果，通常需要進行多次治療。

    需要注意的是在康復期間可能會出現紅腫和水泡等不適症狀。

    脫疣方法5 CO2激光脫疣治療

    CO激光脫疣治療利用二氧化碳激光的原理，精確燒除受感染的病毒疣組織，以達到脫疣的效果。但是這種治療方法有可能引起色素沉澱、影響外觀。

    1. 讓結焦部位自然脫落

    避免用手刮掉結痂，因為可能會損害復原進度。結焦通常會自然脫落，讓它們在合適的時候自行掉落。

    2. 保持皮膚水分

    脫疣後，皮膚可能會較缺水。建議定期使用保濕產品，如乳液或保濕霜，以確保皮膚保持水分。

    3. 避免刺激性護膚品

    在脫疣後的傷口區域避免使用刺激性的護膚品或化妝品，以免引起不適或延遲康復。

    4. 轉用低刺激性洗面液

    建議在脫疣後7天後轉用刺激性較低的水性洗面液，以溫和清潔皮膚。

    5. 防曬保護

    避免暴露在強烈陽光下，特別是脫疣區域。使用適量的防曬霜，以保護皮膚免受紫外線的損害。

    6. 避免高溫活動

    在康復期間，避免參與高溫活動，如蒸浴、桑拿等，以防止對脫疣區域的過度熱力刺激。

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